Реферат техника безопасности легкой атлетике

rayciaper

Рекомендуем скачать работу. Наша гимназия Контакты Учебная работа Педагогические средства Средняя школа Старшая школа Тесты физической подготовленности Олимпиада по физической культуре Спортивная работа Спорт. Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой Анализ факторов, способствующих росту травматизма и заболеваемости учеников во время занятий физической культурой на стадионе или пришкольной спортивной площадке. Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т. В году основан Лондонский атлетический клуб, который занимался популяризацией легкой атлетики. С помощью каких упражнений их можно развивать? Требования безопасности в процессе проведения подвижных игр 2.

Опишите технику выполнения броска баскетбольного мяча двумя руками от груди и последовательность обучения технике этого действия 1. Что понимается под индивидуальным физическим развитием и по каким основным показателям оно оценивается?

Техника передвижения на лыжах одновременным двухшажным ходом, последовательность его самостоятельного освоения 3. Составьте комплекс упражнений или композицию ритмической гимнастики 1.

Правила этического поведения в процессе спортивных соревнований и игр 3. Раскройте основные приёмы самомассажа и объясните, с какой целью они используются в процессе самостоятельных занятий физической культурой 1.

  • Общие требования безопасности.
  • С этого момента и началось зарождение легкой атлетики.
  • Понятие техники и технических устройств.
  • Воздушно-тепловой и световой режимы.
  • За несоблюдение мер безопасности ученик может быть не допущен или отстранён от участия в учебном процессе.
  • Обязанности административно—хозяйственного и обслуживающего персонала, преподавателей и тренеров.
  • Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега.

Почему занятия физической культурой оказывают положительное влияние на формирование качеств личности 2. С какой целью проводится самонаблюдение, и что оно в себя включает?

[TRANSLIT]

Основные способы её регулирования в процессе самостоятельных занятий физической культурой 2. Основные требования безопасности к спортивному инвентарю и оборудованию в процессе занятий на открытых площадках 3. Опишите технику передачи волейбольного мяча двумя руками сверху 1.

Правила техники безопасности при занятиях легкой атлетикой

Понятие здорового образа жизни. Какие формы занятий физической культурой он в себя включает? Охарактеризуйте гигиенические требования к одежде для занятий на открытых площадках в различное время года и при различной температуре воздуха 1. Что понимается под координацией человека, с помощью каких упражнений тестов оценивается уровень её развития?

В чём различие между скоростными и силовыми качествами? Дорожка должна выходить не менее чем на 15 м за финишную отметку; - во избежание столкновений исключить резкие остановки в процессе бега; - в качестве финишной ленточки использовать только легко рвущиеся ткани, шерстяные нитки; - не выполнять прыжки на неровном, рыхлом и скользком грунте, не приземляться при прыжках на руки; - перед выполнением метания посмотреть, нет ли людей в секторе для метания; - не производить метание без разрешения учителя; - не оставлять без присмотра снаряды для метания; - не стоять справа от метающего при метании левой рукой - слева ; - не находиться в зоне броска; - не подбирать снаряды для метания без разрешения учителя; - не подавать друг другу снаряд для метания броском; - запрещается проводить одновременно занятия несовместимыми видами спорта например, бег и футбол, метание и футбол.

Основные нарушения правил игры в баскетбол реферат техника безопасности легкой атлетике. Составьте комплекс упражнений для развития гибкости и объясните целесообразность включённых в него упражнений 1. С какой целью занятия по освоению новых движений и развитию физических качеств подразделяют на три части? Основные требования безопасности в процессе плавания в естественных водоёмах 3. Составьте комплекс гимнастики для глаз и объясните целесообразность включенных в него упражнений.

За несоблюдение мер безопасности ученик может быть не допущен или отстранён от участия в учебном процессе. Прыжковая яма должна быть заполнена песком на глубину см. Перед прыжками необходимо тщательно разрыхлить песок в прыжковой яме, убрать из неё грабли, лопаты и другие посторонние предметы. Требования безопасности при несчастных случаях и экстремальных ситуациях. Чтобы этого не случилось, необходимо соблюдение общих правил техники безопасности при занятиях спортом:.

История возникновения и развития лёгкой атлетики

Легкая атлетика дарит здоровье, радость движений, силу мышцам, выносливость телу, воспитывает трудолюбие, смелость и волю к победе. Легкая атлетика особенно доступна тем, кто с детских лет много бегал, прыгал, целыми днями пропадал в лесу, бросал камни на берегу реки….

Реферат техника безопасности легкой атлетике 4766

К тому же спортивная тренировка не терпит догмы. Предметы — Физкультура и спорт. Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой Дата: 30 Ноября в Автор: Пользователь скрыл имя Тип: реферат. Физическая культура и спорт.

Кстати, бег осуществлялся на дистанцию, равную одному стадию — ста девяносто двум метрам. Именно от этого названия произошло слово стадион. К легкой атлетике они относили упражнения, развивающие ловкость и выносливость бег, прыжки, стрельба из лука, плавание и т. Первым олимпийским чемпионом по легкой атлетике принято считать Короибоса г. Позднее в программу соревнований стали включать бег на короткие дистанции, бег с препятствиями, метание тяжести, прыжки в длину и высоту с разбега.

В году основан Лондонский атлетический клуб, который занимался популяризацией легкой атлетики. Бурное развитие лёгкой атлетики связано с олимпийскими играми г.

Реферат техника безопасности легкой атлетике 9728339

Соревнования по легкой атлетике проводились на протяжении всего существования человечества. Изначально люди были заинтересованы исключительно в воспитании воинов, способных приносить победы в боях. При уделении должного внимания соблюдению правил техники тезопасности при занятиях легкой отлетикой, правильном выполнении методических и организационных указаний, хорошей постановке врачебного контроля и воспитательной работы травмы, как правило, отсутствуют.

Башкиров В. Профилактика травм у спортсменов. М: Физкультура и спорт, Бирюков А. Средства восстановления работоспособности спортсмена. Бирюков, К. Дембо А. Заболевания и повреждения при занятиях спортом.

Техника безопасности при занятиях легкой атлетикой

М: Медицина, Миронова З. С, Хайрец А. Профилактика и лечение спортивных травм.

Какие меры безопасности необходимо принять перед началом занятий по гимнастике? Башкиров В.

Миронова, А. Причины спортивных травм. Организационные мероприятия колледжа по предупреждению травматизма. Обязанности административно—хозяйственного и обслуживающего персонала, преподавателей и тренеров. Техника безопасности при проведении занятий и соревнований.

Реферат техника безопасности легкой атлетике 3595

Необходимость соблюдения правил техники безопасности на уроках физической культуры, которая приведет к снижению травматизма и тревожности при выполнении физических упражнений.