Реферат на тему правила игры волейбол

systsuppzi

Введение Волейбол - популярная игра во многих странах мира. Соседние файлы в предмете Физическая культура Физкультура Очень эффективен прием мяча снизу одной рукой в падении с выполнением кувырка через плечо после удара по мячу. Перпендикулярно к лицевой линии на расстоянии 3 м от правой боковой линии и 20 см от лицевой линии проводят пунктирные линии длиной 15 см. Гран-при по волейболу — крупнейший коммерческий турнир для женских национальных волейбольных сборных.

Email: Логин: Пароль: Принимаю пользовательское соглашение. FAQ Обратная связь Вопросы и предложения. Добавил: Lala Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите. Физическая культура Физкультура. Скачиваний: Екатеринбург Г. Введение Волейбол - популярная игра во многих странах мира. Задачи работы: ознакомиться с историей возникновения волейбола; разобрать правила игры; изучить специфику волейбола; рассмотреть возможную технику игры; подвести итог.

  • В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками.
  • Исключение составляет момент отталкивания от опоры, который соотносится с началом безопорной фазы нападающего.
  • Выигрывает команда, которая больше поймает соперников.
  • Объединяет в себе 55 национальных федераций.
  • Матч продолжается до того момента, пока одна из команд не выиграет три партии.
  • Европейская конфедерация волейбола фр.

История возникновения волейбола Некоторые склонны считать родоначальником волейбола американца Халстеда из Спрингфилда, который в году начал пропагандировать игру в "летающий мяч", названную им волейболом.

К этому составу предусматривается также по одному тренеру и его помощнику, врачу и массажисту. С подачи мяча одним из игроков из свободной зоны начинается партия. Подача будет считаться правильной, если мяч перелетит сетку сверху, не коснувшись.

Задача соперников заключается в отправке мяча обратно, причем дотронуться до него игроки реферат на тему правила игры волейбол могут не более 3-х. Если мяч не коснулся поля, то дальнейший розыгрыш мяча проводит подающая команда.

Розыгрыш мяча может продолжаться достаточно длительное время: до те пор, пока он не приземлится на чью либо площадку, не выйдет за пределы игрового поля, или кто-то из игроков не совершит. Если принимающая команда выиграла розыгрыш, ей полагается одно очко и право подавать. А игроки этой команды переходят на соседнюю позицию по часовой стрелке. В волейболе счет матча может быть с большим количеством очков, чем, например, в футболе, так как команда набирает очко не в единственном случае касания мячом поля соперника.

Команда набирает очко также, если:. После выхода мяча из игры продолжает подавать выигравшая розыгрыш команда. Какие же ошибки могут подстерегать игроков на волейбольном поле?

Ничьи в волейболе исключены. О нас Пользователи сайта Часто задаваемые вопросы Обратная связь Сведения об организации Наши баннеры. Рубрикатор Новые работы Служба помощи.

Наверно, сразу у Вас возник вопрос: столько тонкостей, а как же правильно ударять по мячу? Мяч может касаться любой части тела, даже нескольких одновременно. А также мяч необходимо именно ударить, снаряд может отскочить в неизвестном направлении, но хватать или бросать, как замечено выше —. Также в правилах игры в волейбол присутствует некоторая специфика счета. Матч выигрывает та команда, которой удалось одержать победу в 3-х партиях.

Максимальное число партий — 5. Победителем партии становится команда, которая первой набирает 25 очков с преимуществом над реферат на тему правила игры волейбол в 2 очка. Это означает, что счет — еще не является решающим.

Моргану, преподавателю физического воспитания одного из колледжей Холиока США. В году на одном из своих уроков он подвесил сетку примерно на высоте 2 метра и предложил своим ученикам перебрасывать через неё баскетбольную камеру.

5313762

В году в Бруклине были проведены первые международные соревнования, это был чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В году были утверждены современные размеры площадки, а также размеры и вес волейбольного мяча. Эти правила были актуальны для стран Америки, Африки и Европы. В основана международная федерация по волейболу FIVB.

От боковых линий игровой площадки должно быть 3 — 5 метров свободного пространства, а от лицевых линий около 5 — 8 метров. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в году.

В году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужчин, а в году волейбол был включен в программу Олимпийских игр в Токио. С года FIVB объединяет национальных федераций волейбола, игра является одним из самых популярных видов спорта на Земле.

Реферат на тему Волейбол

Волейбольный матч состоит реферат на тему правила игры волейбол партий от 3 до 5. Длительность волейбольной партии не ограничена и продолжается до тех пор, пока одна из команд не наберет 25 очков.

Если преимущество над соперником составляет менее 2 очков, то партия продолжается до тех пор, пока преимущество не будет увеличено. Матч продолжается до того момента, пока одна из команд не выиграет три партии. Стоит отметить, что в пятой партии счет идет не до 25, а до 15 очков. Каждая из двух команд может иметь в составе до 14 игроков, но на поле одновременно могут находиться 6.

Экспертные оценки реферат Физкультура и спорт. Содержание 1. История 2. Используемая литература 1. Во время прыжка руки выносятся над головой несколько выше, чем при передаче в опоре.

Отталкиваясь от опоры, игрок поворачивает руки вверх и выполняет передачу в высшей точке прыжка. При передачах мяча в прыжке назад за голову техника движении остается такой же, как и при передачах из опорного положения. Нападающие удары. В игре в волейбол используются прямой, боковой нападающие удары и удары с поворотом кисти и туловища.

Прямой нападающий удар характеризуется сочетанием сложных по координации движений рис.

Реферат по физкультуре волейбол

Подготовка к выполнению прямого нападающего удара осуществляется за счет ускоренной ходьбы, переходящей в бег. Ритм разбега существенно зависит от скорости и траектории передачи мяча для выполнения нападающего удара. В скачке стопа вынесенной вперед ноги ставится на пятку стопорящий шагвторая нога приставляется к первой, выпрямленные руки отводятся. В волейболе прыжок вверх, как правило, максимально высокий, поэтому игрок должен оттолкнуться как можно сильнее.

В момент удара по мячу бьющая рука выпрямляется в локтевом суставе, растянутые при замахе мышцы живота, груди и руки резко сокращаются.

Рука выпрямляется, кисть накладывается реферат на тему правила игры волейбол мяч в расслабленном состоянии, удар выполняется в определенном направлений. После удара по мячу игрок приземляется на согнутые в коленных суставах ноги и на переднюю часть стоп.

При выполнении бокового нападающего удара движения почти аналогичны прямому нападающему удару. Различие в том, что при замахе и ударе происходит движение, как в верхней боковой подаче рис.

При выполнении нападающих ударов с переводом руки и туловища, движения почти аналогичны прямому нападающему удару, с разницей в ударном движении, при котором игрок в момент удара по мячу поворачивает кисть руки и туловище в нужном ему направлений.

Прием мяча снизу двумя руками.

Реферат на тему правила игры волейбол 69

Мячи, летящие на уровне пояса или ниже поясапринимаются, как правило, снизу двумя руками. При этом кисти рук соединены вместе и вынесены. При приближении мяча игрок разгибает ноги, туловище поднимает несколько вверх и.

Прием мяча снизу одной рукой. Одной рукой принимаются мячи, летящие далеко от игрока, после предварительного передвижения игрока. Ударное движение выполняется напряженной кистью. Большое значение для успешной игры в защите имеет прием мяча снизу одной рукой в падении вперед или в сторону с последующим скольжением на груди и животе.

Удар по мячу осуществляется в полете тыльной стороной ладони или кулаком.

После удара по мячу игрок вытягивает руки вперед и разводит в стороны несколько шире плеч. При приземлении на руки амортизация осуществляется главным образом уступающим движением пояса верхних конечностей. Приземление сопровождается скольжением туловища по площадке, подбородок при этом отклоняется несколько. Очень эффективен прием мяча снизу одной рукой в падении с выполнением кувырка через плечо после удара по мячу. Определив направление и высоту передачи мяча для нападающего удара, игрок передвигается к предполагаемому месту встречи с мячом приставными шагами, скачком или медленным бегом.

При этом ноги его незначительно согнуты в коленных, а руки - в локтевых суставах, кисти находятся на уровне головы. Перед блокированием игрок сильнее сгибает ноги в коленных и голеностопных суставах, ноги на ширине плеч, а предплечья согнутых рук, поднимаются несколько выше головы.

При блокировании нападающих ударов, выполняемых после обычных передач, игрок отталкивается от опоры в тот момент, когда нападающий находится в безопорном положений. Определив действия нападающего, блокирующий отталкивается от опоры, при этом движение начинается руками, а затем ногами.

Резким разгибанием ног, выпрямлением туловища и энергичным махом банк беларуси реферат игрок принимает вертикальное положение. Руки выносятся над сеткой так, чтобы предплечья имели небольшой наклон по отношению к реферат на тему правила игры волейбол, пальцы рук разведены несколько меньше диаметра мяча и оптимально напряжены.

[TRANSLIT]

После блокирования игрок приземляется на согнутые ноги рис. Описанные выше движения касаются техники выполнения неподвижного блокирования. Подвижное блокирование аналогично неподвижному. Если для неподвижного блокирования руки выставляют над сеткой с целью прикрытия определенной зоны площадки, то при подвижном игрок перемещает руки вправо или влево, в зависимости от направления нападающего удара.

Если удары блокируются с краев сетки, ладонь руки, ближней к краю, разворачивается внутрь так, чтобы при ударе в блок мяч отскочил на площадку соперника. Техника блокирования нападающих ударов, выполняемых после различных передач, почти аналогична описанной выше.

Исключение составляет момент отталкивания от опоры, который соотносится с началом безопорной фазы нападающего. Техническая подготовка направлена на обучение техники движений и ее совершенствование, служащей средством ведения соревновательной борьбы.

Реферат на тему правила игры волейбол 3283

Для создания наиболее благоприятных условий с целью изучения приемов игры, обучение следует строить по такому плану:. Занимающиеся располагаются за лицевой линией площадки и принимают положение обусловленной стойки игрока. По определенному сигналу реферат или слуховому передвигаются двойным или приставным шагом, скачком или выпадом вправо, влево, в стороны.

Занимающиеся располагаются суды субъектов рф доклад шеренгах за лицевой линией. По определенному сигналу они выполняют передвижения бегом к сетке, затем спиной вперед обратно. То же, но с имитацией определенного приема игры. Занимающиеся располагаются в двух колоннах в зонах 1 и 5 Рис. По сигналу бегут в зону 6, останавливаются и имитируют определенный прием игры.

Расположение в шеренгах. Стартовые ускорения вперед, вправо, влево из различных положений: сидя лицом и спиной к направлению передвижения; лежа на спине и на животе головой и ногами в том же направлении. Расположение в колонне по одному за лицевой линией.

Первый игрок из зоны 1 выполняет ускорение в зону 2, откуда передвигается вдоль сетки приставными шагами в зону 4, а затем спиной вперед, назад в зону 5. Из зоны 5 игрок передвигается в зону 6, где выполнив остановку и имитацию приема мяча снизу двумя руками, уходит в конец колонны. Расположение то же, что в упражнении 5. Первый игрок выполняет ускорение в зону 6, имитирует прием мяча снизу одной рукой, затем передвигается в зону 2, где имитирует нападающий удар.

Из зоны 2 возвращается спиной вперед игры волейбол зону 6, откуда, подбежав в зону 4 к сетке, выполняет блокирование, снова передвигается спиной вперед в зону 6 и уходит в конец колонны. Для того чтобы лучше усвоить технику выполнения передвижения, тему правила использовать различные подвижные игры. Предлагаем несколько из. Во время ходьбы или бега по зрительному сигналу занимающиеся выполняют заранее обусловленные действия.

Например, поднятая рука вверх означает, что учащиеся должны выполнить выпад вперед и принять обусловленную стойку волейболиста. Занимающиеся игры волейбол в круг диаметром м, рассчитываются по порядку. В центре круга - водящий, который придерживает за верхний конец палку, находящуюся в вертикальном положении.

Водящий вызывает номер кого-либо из игроков и отпускает верхний конец палки.